Posesivitatea este o expresie a fricii, iar frica se naşte din ignoranţă

2222768262_50De ce oamenii simt nevoia să-şi posede semenii? De ce „te posed” este împachetat  într-un ambalaj frumos colorat pe care scrie „te iubesc”? Posesivitatea este strâns legată de ignoranţă. Iată în ce fel. Ce faci atunci când încerci să posezi o altă persoană? Ce faci când încerci să pui stăpânire pe partenerul sau partenera ta? Te agăţi de ea. Nu-ţi place ce citeşti, nu-i aşa? Aceasta e realitatea. Te agăţi de celălalt, încerci să-l transformi într-un bun personal, deoarece nu ştii cine eşti. Dacă ai şti ce comori deţii înlăuntrul tău,  nici prin cap nu ţi-ar trece să încerci să posezi, să controlezi sau să domini o altă persoană. Dar tu nu ştii cine eşti. Continuarea

Posted in Relaţii | Etichetat | Un comentariu

Dependenţa de găsirea unui partener reflectă o lipsă, un gol pe care îl simţim în interiorul nostru

11219624_895786073823168_6130026894245175007_nFoarte multe femei îşi pun întrebarea: „Cum m-aş putea simţi împlinită fără un partener?” Această idee pare să le înspăimânte. Noi trebuie să ne recunoaştem însă temerile şi să le transcendem. Dacă nu suntem capabile să ne acordăm noi înşine iubirea pe care o merităm, nimeni altcineva nu ne va iubi cu adevărat. Nu-ţi pierde timpul căutând ceva ce nu există deocamdată în viaţa ta. Începe prin a fi plină de afecţiune şi de gingăşie faţă de tine însăţi. Lasă-ţi corpul şi inima să experimenteze ce înseamnă să te simţi iubită. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , , , , | 2 comentarii

Acceptă-te, iubeşte-te! Ai pe tine semnătura lui Dumnezeu şi eşti deosebit, unic!

iubirea de sineDacă te accepţi pe tine, începi să accepţi totul. Dacă te respingi, respingi universul; dacă te respingi, respingi existenţa. Dacă te accepţi, accepţi existenţa; atunci nu mai ai nimic de făcut decât să te bucuri, să sărbătoreşti. Atunci nu te ai plângi de nimic, nu mai pizmuieşti pe nimeni, te simţi recunoscător. Atunci viaţa e bună şi moartea e bună, atunci bucuria e bună şi tristeţea e bună, atunci e bine să fii cu persoana iubită şi e bine să fii şi singur. Atunci tot ce se întâmplă e bine, pentru că se întâmplă din întreg. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , | Un comentariu

Iubirea nu îmbolnăveşte, nu trimite oamenii în spital şi nu plăteşte şedinţe la psihoterapeut

215708_335146536574794_2068328851_nCred că momentul adevărului într-o relaţie este acela în care unul dintre parteneri se simte atras de cineva din afara cuplului. Atunci aflăm dacă iubirea supravieţuieşte, fiind autentică, sau dispare, deoarece nu era decât o amăgire. Acestea sunt testele necruţătoare ale iubirii, lecţiile la a căror tablă eşti scos sau scoasă, urmând a descoperi dacă ai aflat ceva despre sacrificiul dorinţelor infantile, acceptarea matură a opţiunilor altuia, allocentrism şi generozitate. La momente ştiute doar de ea, viaţa te cheamă să citeşti lecţia despre gelozie sau te invită să parcurgi manualul anxietăţii de abandon. Continuarea

Posted in Relaţii | Etichetat , , , , | 2 comentarii

Femeie – mergi înainte, în numele iubirii, al curajului şi al încrederii în sine

femei puterniceDe câte ori n-aţi simţit că vă micşoraţi? De câte ori nu v-aţi micşorat suficient, pentru a juca un rol cu care nu voiaţi să aveţi nimic de-a face? De câte ori n-aţi tăcut, când de fapt voiaţi să ţipaţi cât mai tare, sau nu i-aţi cedat puterea cuiva care nu vă dorea numai binele?
De câte ori nu aţi cedat unui comportament impulsiv sau de dependenţă, în loc să faceţi o alegere raţională? De câte ori nu v-aţi spus: „Nu pot. Nu sunt suficient de puternică. Nu sunt suficient de curajoasă sau încrezătoare, pentru a fi tot ceea ce doresc să fiu?” In fiecare zi, ne confruntăm cu sute de alegeri, care fie ne fac să fim încrezătoare, puternice şi valoroase, fie ne privează de lucrurile pe care le dorim cel mai mult. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat | Un comentariu

Conflictul îşi are originea în nevoi sufleteşti neexprimate

solutionarea conflictelorUna dintre cele mai complexe şi provocatoare lecţii de viaţă este a învăţa să nu punem totul la inimă, acumulând negativitate. În special atunci când suntem tineri, sau dacă suntem prea sensibili, ducem atât de mult din energia aferentă întâmplărilor vieţii, în lăcaşul inimii. Această atitudine poate fi copleşitoare şi contraproductivă, dacă ne destabilizează în mod frecvent. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , | 5 comentarii

Oricărui lucru vei da atenţie, acesta va creşte!

6367_1280x800Toată lumea vorbeşte despre propria suferinţă. De ce se pune accentul atât de mult pe suferinţă? De ce i se acordă atâta importanţă? Aminteşte-ţi una dintre legi: oricărui lucru vei da atenţie, acesta va creşte. Atenţia este mâncare – dacă îi vei da atenţie unui lucru, va creşte tot mai mult.
Chiar şi o plantă creşte mai bine atunci când grădinarul îi acordă atenţie. Dacă este neglijată, atunci nu mai contează nici pământul, îngrăşământul, ploaia sau razele soarelui; Continuarea

Posted in Dezvoltare spirituala | Etichetat , , | Un comentariu

Inima este centrul, capul e doar periferia

inteligenta emotionalaInteligenta capului nu e deloc inteligență; ea este calitatea de a fi bine informat. Adevărata inteligență este inteligența inimii, singura inteligență care există. Capul este doar un acumulator. El e veșnic vechi, niciodată nou, niciodată original. Este bun la anumite scopuri; ca fișier, e foarte bun. Și în viață e nevoie de asta – multe lucruri trebuie ținute minte. Acumulează într-una cunoștințe în el și ori de câte ori ai nevoie de ele, le scoți. Capul e bun pentru matematică, pentru socoteli, pentru viața de zi cu zi. Dar dacă tu crezi că asta e toată viața ta, ai să rămai prost. N-ai să cunoști niciodată frumusețea simțirii, n-ai să cunoști niciodată binecuvântările inimii. Nu vei cunoaște niciodată harul care coboară numai în inimă, dumnezeirea care intră numai în inimă. Nu vei cunoaște niciodată rugăciunea, nu vei cunoaște niciodată poezia, nu vei cunoaște niciodată iubirea. Continuarea

Posted in Dezvoltare spirituala | Etichetat , | Lasă un comentariu

Toate persoanele pe care le întâlneşti reflectă un aspect al propriei tale fiinţe

legea oglindiriiTot ceea ce vezi încearcă să-ţi arate cine eşti cu adevărat, că o oglindă. Această teorie nu e uşor de acceptat. Deşi nu e complicată, e dificil de pus în practică fiindcă orgoliul nostru se simte profund lezat, mai ales dacă ceea ce observăm ne deranjează. Şi chiar atunci când admirăm pe cineva, uneori e greu să acceptăm ca nu suntem o persoană atât de deosebită, că suntem într-adevăr imaginea celui pe care-l privim. Ce vezi în jurul tău? Cum îi vezi pe oamenii alături de care trăieşti? Cum îi vezi pe cei cu care lucrezi? Cum îi vezi pe oameni în general, pe stradă sau la cumpărături? Tot ceea ce priveşti te reflectă pe tine. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , | Un comentariu

Nu relația cu alt om ne împlineşte

10923595_1531269640495786_5036266946458683106_nUna dintre minciunile cu un impact dezastruos asupra noastră este aceea că în viaţă trebuie să-ţi cauţi jumătatea. Ni se inoculează această minciună, prin literatură, presă, filme, încă de când suntem copii. Ni se spune că nu putem fi fericiţi decât dacă ne găsim jumătatea. De ce spun ca e o minciună? Pentru că fiecare om e chip al lui Dumnezeu, nu jumătate de chip. Şi nu relația mea cu alt om mă împlineşte, ci relaţia cu Dumnezeu. Dacă stau mereu în legatură cu Dumnezeu simt pace, bucurie, mângâiere, echilibru. Abia atunci relaţia mea cu alţi oameni poate deveni relaxată, neposesivă, iar gelozia, controlul, invidia şi toate celelalte care ne chinuie cad de la sine. Continuarea

Posted in Relaţii | Etichetat , , | 9 comentarii

Omul de la coadă – o poveste despre bunătate şi generozitate

Video | Posted on by | Un comentariu

Pe măsură ce intri pe calea autovindecării şi autodescoperirii, există din ce în ce mai mult potenţial pentru o unire sacră

sufletul perecheO relaţie cu sufletul pereche este o explorare a dinamicii egalităţii, a respectului şi încrederii reciproce. Este o relaţie matură şi iubitoare pe plan conştient. Ea cere o comunicare perfectă, care se învaţă în general prin procesul de iertare din cadrul relaţiilor anterioare, mai puţin conştiente. Într-un anumit sens, toate relaţiile anterioare vă prepară pentru participarea deplină în relaţia cu sufletul pereche. Sufletul pereche nu se poate manifesta, până când nu există cinste şi limpezime în toate relaţiile voastre. Continuarea

Posted in Relaţii | Etichetat , , , | Lasă un comentariu

Când nu îţi găseşti liniştea în tine însuţi, zadarnic o cauţi în altă parte!

linisteÎntreaga societate este montată pe muncă. Este o societate bolnavă de muncă. Nu vrea să înveți să te relaxezi, drept pentru care încă din copilărie îți implantează în minte idei anti-relaxare. Nu-ți spun să te relaxezi toată ziua. Fă-ți munca, dar găsește-ți timp și pentru tine, și acest timp nu-l poți găsi decât prin relaxare. Și vei fi surprins dacă, relaxându-te o oră sau două din douăzeci și patru, vei ajunge la o pătrundere mai profundă în sinele tău.
Asta îți va schimba complet comportamentul – vei deveni mai calm, mai liniștit. Îți va schimba calitatea muncii – vei face o muncă mai artistică și mai grațioasă. Vei face mai puține greșeli decât înainte, deoarece acum ești mai adunat, mai concentrat. Continuarea

Posted in Dezvoltare spirituala | Etichetat , , | 4 comentarii

Primul pas spre bine este acela de a nu face rău

183419_180672028642986_2310589_nAstăzi, îmi voi aminti cine sunt, de ce sunt aici şi de ce am ales experienţele care au apărut în calea mea anul trecut.

Astăzi, promit să renunţ la micimea gândurilor mele întunecate şi să mă topesc cu braţele deschise în iubirea nemărginită a Sinelui meu superior.

Astăzi, mă predau noului an cu braţele deschise, permiţând fiecărei zile să mă surprindă şi să îmi hrănească cele mai profunde dorinţe ale sufletului meu.

Astăzi, promit să revin la strălucirea divină şi să îmi folosesc puterea de a revigora lumea.

În acest an, voi oferi celor din jur ceea ce vreau să primesc din partea lor. Dacă doresc iubire, voi găsi căi pentru a iubi fiecare persoană pe care o voi întâlni. Dacă vreau pace, voi avea gânduri paşnice, voi spune cuvinte paşnice  şi mă voi ruga pentru pacea celor care încă trăiesc în haos – inclusiv pentru mine. Continuarea

Posted in Metafore terapeutice | 9 comentarii

Când crezi că drumul tău s-a sfârşit, mai apare o uşă nouă, care te poate duce pe un drum neaşteptat de frumos

424133_320888311304488_100001499650184_875266_626311650_nImaginează-ţi că în viaţa ta întâlneşti mai multe uşi. Fiecare uşă duce către un drum. Anumite uşi eşti obligat şi împins să le deschizi. Pe altele le deschizi doar dacă vrei, pentru că ţi se dă dreptul să alegi.
Ar trebui să deschizi fiecare uşă, pentru a vedea unde duce. Pe unele nu le deschizi pentru că nu ai curaj şi încredere în tine, iar pe altele nu le deschizi pentru că alegi altele în locul lor. Unele uşi duc spre drumuri anevoioase, pline de încercări şi piedici. Altele duc spre nicăieri… Continuarea

Posted in Metafore terapeutice | Un comentariu

Pe o barcă goală nu se supără nimeni

1044234_536513116384325_1778341162i6_nEra o dată un student care se înfuria foarte repede pe tot ce i se întâmpla… nu că nu ar fi fost uşor, când toate îi mergeau mai mult pe dos. Maestrul lui s-a hotărât să îl conducă spre înţelegerea unui adevăr simplu care să îl facă să treacă mai împăcat prin viaţa lui şi prin viaţa celorlalţi. Continuarea

Posted in Metafore terapeutice | 2 comentarii

Fereastra sufletului

O pereche recent căsătorită s-a mutat într-un cartier foarte liniştit. În prima dimineaţa din noua casă, în timp ce îşi savurau cafeaua, femeia observă, privind pe fereastră, o vecină care îşi întindea cearceafurile în balcon.
– Ce cearșafuri murdare întinde vecina noastră pe balcon…! Cred că are nevoie de un detergent mai bun sau poate ar trebui s-o învăţ să-şi spele cearceafurile!
Soţul ei privi şi rămase tăcut. Scena aceasta se repeta de fiecare dată când vecina întindea cearceafurile și rufele, în fiecare săptămână.
După o perioadă femeia rămase surprinsă văzând într-o zi că vecina sa întindea cearceafuri mult mai curate şi îi spuse soţului ei: Continuarea

Posted in Metafore terapeutice | 2 comentarii

Preocuparea pentru apreciere apare doar când nu vã iubiţi munca

muncaNevoia imperioasã a fiecãruia este de a fi aprobat şi recunoscut. Mentalitatea generalã are la bazã ideea cã, pânã când nu suntem recunoscuţi, suntem nişte anonimi şi nu valorãm nimic. Nu munca noastrã este importantã, ci recunoaşterea ei. Aceasta înseamnã a pune cãruţa înaintea boilor. Munca noastrã ar trebui sã fie o bucurie în sine. Trebuie sã lucrezi nu pentru a fi recunoscut, ci pentru cã îţi place sã fii creativ. Îţi place munca doar de dragul muncii. Trebuie sã munceşti numai dacã îţi place. Nu cere şi nu aştepta nici o apreciere. Dacã ea vine, nu îi da o importanţã prea mare. Dacã nu vine, nu te gândi la ea. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , , | Un comentariu

Treaba mea, treaba ta și treaba lui Dumnezeu

Treaba mea, treaba ta și treaba lui DumnezeuSingura dată când suferim este când credem un gând care se ceartă cu ceea ce este. Când mintea este perfect clară, ceea ce este, este ceea ce ne dorim. Dacă vrei ca realitatea să fie diferită decât este, ai putea la fel de bine să înveţi o pisică să latre. Poţi încerca din nou şi din nou, dar la final pisica se va uita în sus la tine şi va zice „Miau”. Dorind ca realitatea să fie altfel decât este, este imposibil.

Şi totuşi, dacă eşti atent, vei observa că gândeşti astfel de gânduri de zeci de ori pe zi. „Oamenii ar trebui să fie mai amabili”, „Copiii ar trebui să fie bine crescuţi”, „Soţul meu (sau soţia mea) ar trebui să fie de acord cu mine”, „Ar trebui să fiu mai slab (sau mai frumos, sau să am mai mult succes)”. Aceste gânduri sunt moduri prin care noi dorim ca realitatea să fie altfel decât este. Dacă crezi că sună depresiv, ai dreptate. Tot stresul pe care îl simţim, este din cauza faptului că ne certăm cu ceea ce este. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Un comentariu

Nu ai cum să fii fericit când încerci să fii ceea ce societatea te învaţă, te obligă sau seduce să devii

1044748_475374805889306_1488056667_nCând nu-ţi exprimi iubirea este ca şi cum ți-ai vopsi faţa. Faţa ta originală este spontaneitatea, sentimentul.  Vopseaua e ceva adăugat, artificial. Prin urmare, când îţi ascunzi iubirea (în multiplele ei forme) pe care o simţi, devii artificial! Nu mai eşti tu însuți. De fapt ești tu (fața originală) şi cel care încerci sǎ fii (chipul vopsit). Existǎ un preț pentru aceastǎ operație “esteticǎ”. Desigur, devii încordat, scindat, fragmentat. De ce încordat? Deoarece conții o energie (iubirea cǎreia nu-i dai voie sǎ circule). Consumi energie ca sǎ o reții, construiești ziduri și fortǎrețe. nu-ți permiți sǎ te relaxezi, cǎ dacǎ o faci, ea s-ar putea manifesta în cine ştie ce fel de privire sau gest. Cum e o astfel de viaţă? Este o viaţă trăită fără inteligențǎ (da, și eu m-am speriat când mi-am dat seama), pe de o parte, chinuitoare pe de altǎ parte. Citeşte cu atenţie: mai bine sǎ fii respins, decât sǎ-ți pierzi integritatea! Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , , | 3 comentarii

Să înveţi din căderi

sa inveti din greseliUn bătrân călugar şi-a dus ucenicul într-o zi în pădure. Chiar dacă era în vârstă, îşi făcea cu multă abilitate loc prin lăstăriş, în timp ce ucenicul lui tot aluneca şi cădea de multe ori.
Tânărul se ridica şi mormăia de fiecare dată, dar continua să-şi urmeze îndrumătorul.
După o bună bucată de drum, au ajuns într-un luminiş. Fără se se oprească o clipă, bătrânul călugăr s-a întors pe drumul pe care veniseră.
– Nu m-ai învăţat nimic astăzi, spuse novicele după ce căzuse a mia oară.
– Te-am învăţat un lucru, dar nu ai reuşit să-l înţelegi, i-a răspuns bătrânul. Încerc să te învăţ cum să înfrunţi greşelile în viaţă.
– Şi cum ar trebui să le înfrunt? întrebă ucenicul.
– În acelaşi fel în care ar fi trebuit să înfrunţi fiecare căzătură din pădure, răspunse înţeleptul. În loc să blestemi locul unde ai căzut, trebuia să încerci să înţelegi, să observi ce te-a făcut să aluneci mai înainte.

Sursa: aici
Posted in Metafore terapeutice | Etichetat , , | Un comentariu

„Priveşte în sus”: o lecţie despre dependenţa online a generaţiei noastre

Posted in Video | Etichetat , , | Un comentariu

Singurătatea înseamnă dependență, solitudinea înseamnă independență absolută

singuratate si solitudineSingurătatea este o stare de spirit negativă. Solitudinea e pozitivă, în ciuda a ceea ce spune dicționarul. În dicționar, singurătatea și solitudinea sunt sinonime – în viață nu sunt. Singurătatea e o stare de spirit în care îți lipsește constant celălalt. Solitudinea e starea de spirit când ești constant încântat de tine. Singurătatea înseamnă nefericire. Solitudinea înseamnă fericire. Singurătatea este veșnic îngrijorată, îi lipsește ceva, tânjește după ceva, dorește ceva. Solitudinea este o împlinire profundă, o mulțumire extraordinară, fericire, sărbătoare. Singurătatea te descentrează. Continuarea

Posted in Dezvoltare spirituala | Etichetat , , | 2 comentarii

În fiecare ins e sădită o intenţie a lui Dumnezeu care prin om trebuie să devină creaţie

Pribegim mulţi ani în viaţă fără a ne lămuri un rost în lume. Unii pribegesc fără rost, fără ţintă. Alţii îl caută toată viaţa fără să-l găsească sau fără să ştie că l-au găsit. Înţeleg prin destin rosturile pe care le-a ascuns Dumnezeu în viaţa fiecărui om şi pe care omul trebuie să le desfăşoare la rându-i între oameni. În fiecare ins e sădită o intenţie a lui Dumnezeu care prin om trebuie să devină creaţie.
În creştinism omul este ridicat până la cinstea de colaborator al lui Dumnezeu, iar această colaborare e destinul. Talanţii (talentele) – sunt înzestrările acestei colaborări ale lui Dumnezeu cu omul. Lucrând în sensul înzestrărilor, lucrezi în sensul destinului tău. ~ Părintele Arsenie Boca

Posted in Dezvoltare spirituala, Video | Etichetat , , , | 5 comentarii

Nu există mod mai rapid de a evolua, decât prin procesul relaţiei tale cu ceilalţi

iubirea in cupluDacă te simţi singur pe dinăuntru, dacă te simţi incomplet înăuntru, vei căuta tot restul vieţii în afara fiinţei tale ca să găseşti ce nu poate fi găsit. Şi, după ce trăieşti iar şi iar aceeaşi  experienţă, poţi sfârşi într-o serie de relaţii care nu durează. Relaţiile nu durează pentru că tu nu înţelegi ce faci aici. Tu încerci să găseşti împlinirea – în loc să creezi împlinirea. Încerci să găseşti bucuria – în loc să creezi bucuria. Încerci să găseşti realizarea – în loc să creezi realizarea. Crezi că relaţia e un proces de descoperire – şI nu este aşa. Este un proces de creaţie. Acelaşi lucru se poate spune şi despre Viaţă. Continuarea

Posted in Relaţii | Etichetat , , , , | 5 comentarii

Felul în care tratăm copilul este felul în care copilul va trata lumea!

Să creştem copiii în aşa fel încât să nu aibă nevoie să se vindece de copilărie.~ Pam Leo

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , , , | Lasă un comentariu

Toţi oamenii se află în această lume cu unicul scop de a-şi trăi pasiunile

misiunea personalaÎn ultimă instanţă, calea pe care o urmezi în viaţă este propria ta creaţie. Tu o determini prin rezonanţele tale energetice, conştiente sau inconştiente. La modul ideal, ar fi de preferat să faci acest lucru în mod conştient, respectiv să îţi modelezi destinul astfel încât viaţa ta să se alinieze cu lucrurile care îţi trezesc pasiunea şi entuziasmul. Te rog să remarci faptul că am folosit pluralul atunci când am vorbit despre aceste lucruri. Insist asupra acestui fapt deoarece secretul reuşitei în cazul de faţă nu constă în încercarea de a identifica „marea pasiune sau menire a vieţii tale”. Te asigur că de-a lungul anilor multe lucruri îţi vor trezi pasiunea şi entuziasmul. Continuarea

Posted in Dezvoltare spirituala | Etichetat , | Un comentariu

Când iubeşti cu adevărat, Dumnezeu se exprimă prin tine! Nu tu iubeşti, ci Dumnezeu iubeşte prin tine!

iubire fara conditiiIubirea este o tornadă care mătură totul în cale. De aceea, este mai inteligent nu să te opui, ci să cooperezi cu ea, atunci când apare în viaţa ta. Nu mă refer la iubirea siropoasă, ameţită sau bleagă, ci la iubirea adevărată, sălbatică, crudă, primejdioasă, riscantă, spontană, curgătoare, vie. Această iubire este dincolo de lege, de reguli, de norme, de convenţii sociale rezonabile sau absurde. Este dincolo de aşteptări raţionale şi modele prescrise de comportament, dincolo de normalitatea îndrăgită de statisticieni, doctori şi psihologi. Iubirea este libertate. La această iubire mă voi referi în continuare. Fiind singura energie care există cu adevărat, iubirea este foarte dorită. Arată-mi o singură persoană care nu doreşte să fie iubită! Nu există aşa ceva!! Toţi oamenii aspiră, visează, tânjesc după iubire şi când, în sfârşit, par a o avea, depun eforturi ca să o controleze. Continuarea

Posted in Relaţii | Etichetat , , , , | 12 comentarii

Părintele Pantelimon: „Depresia apare atunci când oamenii nu-şi mai înţeleg menirea pe acest pământ”

depresia„Nimeni nu se poate împlini în afara iubirii”

– Azi, mai mult ca oricând, pare că am ajuns într-o fundătură. Statisticile spun că un român din zece suferă de depresie. Părinte, ce spune asta des­pre vremurile în care trăim?
– O lume atinsă de depresie e o lume lipsită de bucurie şi dragoste. E o lume alienată şi însingurată, o lume urâtă, care şi-a pierdut reperele, în care s-a pier­dut dimensiunea verticală şi în care omul se des­fă­­şoară numai pe orizontala existenţei, într-o diver­sitate infinită şi goală. E o lume care nu mai are nimic de spus. O lume goală de Dumnezeu, în care bucuria e confundată adesea cu plăcerea. Or, bucuria ade­vă­rată ţine de resorturi mult mai profunde, e împlinirea de­pli­nă a rostului tău ca om şi e strâns legată de îna­intarea în viaţa spirituală. Depresia apare atunci când oa­me­nii nu-şi înţeleg destinul, menirea lor pe acest pământ. Continuarea

Posted in Dezvoltare spirituala | Etichetat , , | 6 comentarii

Nicio soluţie nu poate apărea atât timp cât te risipeşti în energia problemei

linistea mintiiÎn esenţă, tu recreezi lumea exterioară în interiorul tău, iar apoi trăieşti în mintea ta. Ce s-ar întâmpla însă dacă te-ai decide să nu mai faci acest lucru, să nu mai narezi lumea exterioară, ci să o observi în mod conştient? Te-ai simţi mai deschis, dar şi mai expus, căci nu poţi şti niciodată ce se va întâmplă în momentul următor, iar mintea ta este obişnuită să te ajute, prin procesarea experienţelor tale curente astfel încât să le integreze în perspectiva ta asupra trecutului şi în viziunea ta asupra viitorului. Acest proces te ajută să păstrezi o aparenţă de control asupra vieţii tale. Dacă mintea ta nu ar face acest lucru, te-ai simţi extrem de neconfortabil. Pentru cei mai mulţi dintre oameni, realitatea este pur şi simplu „prea reală”. De aceea, ei preferă să o tempereze cu ajutorul minţii lor. Continuarea

Posted in Dezvoltare spirituala | Etichetat , , , | 3 comentarii

Cum ne comportăm cu oamenii dificili

comunicarea cu oamenii dificiliCalea către success poate fi periclitată de conflicte cu oameni dificili şi chiar dacă ciocnirea nu este dezastruoasă, aceasta vă poate crea neplăceri mari. Toată lumea are o mulţime de mecanisme de adaptare la care facem apel atunci când ne găsim în situaţii stresante. Oamenii dificili ne fac să revenim la mecanismele noastre de adaptare. Unii se împacă cu situaţia, alţii o înfruntă. Unii se opun, alţii devin agresivi. Atunci când aceste tactici de reacţie rapidă nu funcţionează, când o persoană dificilă vă face să vă smulgeţi părul din cap în frustrare totală, trebuie să căutaţi mai adânc înăuntrul vostru şi să găsiţi o strategie mai bună. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat | Lasă un comentariu

Înălţarea în iubire este un proces spiritual. Căderea în iubire este un proces biologic

inaltarea in iubireSă te îndrăgosteşti este atât de uşor. Este ca şi cum ai cădea într-o groapă; să ieşi din ea este mult mai greu. Va trebui însă să ieşiţi, căci atunci când iubirea dispare, groapa devine un iad. Din vechea poveste de iubire nu mai rămân decât certurile, cicălealea şi tot felul de răutăţi venite din ambele părţi. Nimeni nu doreşte să îşi rănească partenerul sau partenera, dar din cauză că se simte el însuşi rănit, îl (o) răneşte la rândul lui, proiectându-şi nefericirea asupra sa. Cel mai bun moment de a mă întreba ce aveţi de făcut nu este acesta, ci cel în care începeţi să vă îndrăgostiţi, când nu aţi căzut în groapă. Să te înalţi pe aripile iubirii este cât se poate de uşor, iar ieşirea dintr-o asemenea relaţie devine infinit mai uşoară, căci te ajută forţa gravitaţiei. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală, Relaţii | Etichetat , , , , , | Lasă un comentariu

Fericirea este un obicei – cultiv-o!

fericireEmoțiile au un corespondent energetic, și așa cum sunetul produs de o tubă este diferit de cel produs de un flaut, vibrația energetică a unei emoții diferă de cea a unei alte emoții. Atunci când experimentăm o stare de fericire, noi emitem vibrația corespondentă a acestei emoții, iar Universul ne răspunde oferindu-ne din ce în ce mai multă fericire. În mod similar, dacă experimentăm o stare de descurajare, noi emitem vibrația corespondentă a acestei emoții, fapt care ne determină să atragem în viața noastră oameni pesimiști și evenimente neplăcute. Acesta este principalul motiv pentru care trebuie să cultivăm emoțiile pozitive.

Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , , , , , | 2 comentarii

Odată ce te-ai acceptat aşa cum eşti, frica de intimitate va dispărea

frica de intimitateToată lumea se teme de intimitate. E altceva dacă eşti conştient de asta sau nu. Intimitatea înseamnă să te expui în faţa unui străin. Noi suntem toţi nişte străini, nimeni nu cunoaşte pe nimeni.  Suntem străini chiar şi faţă de noi înşine,  pentru că nu ştim cine suntem. Intimitatea te aduce aproape de un străin. Trebuie să renunţi la toate protecţiile tale, numai atunci este intimitatea posibilă. Şi frica este că dacă renunţi la toate protecţiile, la toate măştile, cine ştie ce va face străinul cu tine? Noi toţi ascundem o mie şi unul de lucruri – nu numai de ceilalţi, ci şi de noi înşine,  pentru că am fost crescuţi de o umanitate bolnavă, cu tot felul de reprimări, inhibiţii, tabu-uri. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală, Relaţii | Etichetat , , , , , | Lasă un comentariu

Misiunea personală în viaţă – darul tău este potenţialul tău

misiunea personalaÎţi propun să-ţi imaginezi că nu te-ai născut întâmplător pe Pământ. Ai venit aici pentru a învăţa, cu siguranţă, dar şi pentru a oferi ceva celor din jur. Este ceva ce doar tu poţi oferi. Este un talent, o aptitudine, o disponibilitate, un set de resurse. Acest ceva îl numesc darul tău, contribuţie pe care o poţi aduce la bunăstarea întregului. Nimeni nu mai are un dar exact ca al tău. Acest dar l-ai primit de la Dumnezeu cu misiunea de a-l oferi Universului. Folosind cuvinte mari, el reprezintă misiunea ta în viaţă, misiune pe care nu mai poţi să o negociezi, deoarece a fost deja aleasă. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , , , , , , | 5 comentarii

Nu există oameni cu adevărat răi; există oameni care nu au avut parte de iubire!

iubirea de sineCând oamenii îşi vor înţelege locul în Univers, vor putea să şi-l revendice. Răspunsul nu e în cuvintele de pe această pagină. Răspunsul e în tine. Tu poţi deveni un canal şi o sursă de forţă interioară. Dar trebuie să renunţi la tot pentru a câştiga totul. La ce trebuie să renunţi? La tot ce nu eşti de fapt; la tot ce ai ales fără a alege şi la tot ce preţuieşti fără a preţui; la tot ce ai acceptat doar pentru că ai vrut să te conformezi unei forţe exterioare; la îndoiala care te împiedică să ai încredere în tine şi să te iubeşti pe tine şi pe alţii. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , | 3 comentarii

De ce este atât de greu să ierţi, să nu te mai agăţi de rănile din trecut?

iertareaEul există pe seama nefericirii, se hrăneşte cu ea – cu cât e mai multă nefericire, cu atât are el hrană mai multă. În momentele de fericire eul dispare de tot şi invers: dacă eul dispare, fericirea începe să se reverse asupra ta. Dacă vrei eul, nu poţi să ierţi, nu poţi să uiţi, mai ales rănile, insultele, umilinţele, coşmarurile. Nu numai că nu le poţi uita, continui să le exagerezi, să le accentuezi. Ai tendinţa să uiţi tot ce a fost frumos în viaţa ta, să nu mai ţii minte momentele de bucurie; ele nu servesc la nimic în ceea ce priveşte eul. Bucuria este ca o otravă pentru ea, iar nefericirea e ca vitaminele. Trebuie să înţelegi întregul mecanism al eului. Dacă te străduieşti să ierţi, asta nu e iertare adevărată. Cu efort, nu faci decât să reprimi. Poţi să ierţi numai atunci când înţelegi stupiditatea jocului care se desfăşoară în mintea ta. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , , | Lasă un comentariu

Leadership Coaching – Bucuresti: 27 februarie – 1 martie 2014

leadership-coachingPentru prima data in Romania, CBC (A training & Consultancy Company) va ofera posibilitatea de certificare ca Specialist in Coaching. Aceasta este singura certificare acreditata de Ministerul Muncii si Ministerul Invatamantului, care reglementeaza meseria de coach. Leadership coaching este o metoda prin care dezvoltam si consolidam abilitatile si competentele managerilor de top sau a proprietarilor de companii, ajutandu-i sa performeze, astfel incat sa isi foloseasca la maxim potentialul propriu. Continuarea

Posted in Workshop-uri / Seminarii / Cursuri | Etichetat , , , | Lasă un comentariu

Prin dragoste, viaţa ajunge pe culmea ei cea mai înaltă

viaţa ajunge pe culmea ei cea mai înaltăDragostea nu răneşte pe nimeni. Şi dacă simţi că ai fost rănit de dragoste, atunci altceva din tine, ceea ce a fost rănit nu este aspectul iubirii, ci un altul. Dacă nu vei înţelege acest lucru, vei continua să te învârţi în acelaşi cerc. Ceea ce numeşti dragoste poate să ascundă multe lucruri lipsite de dragoste pe care le ţii ascunse în tine – mintea omenească a fost foarte isteaţă, foarte inventivă, când a fost vorba să îi înşele pe alţii şi să se înşele pe ea însăşi. Mintea atribuie etichete frumoase unor lucruri urâte, încearcă să-şi acopere rănile cu flori. Acesta este unul dintre primele lucruri cărora trebuie să te adresezi, dacă vrei să înţelegi ce este dragostea. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală, Relaţii | Etichetat , , , , , , | 5 comentarii

Conferinţă în premieră: Brian Tracy la Cluj (25 martie) şi Bucureşti (27 martie)

1549438_604751649591828_1226812197_nBrian Tracy, autorul „Psihologiei succesului” şi omul care i-a învăţat secretele reuşitei pe unii dintre cei mai prosperi oameni de afaceri din întreaga lume, vine în România în luna martie. El va susţine două seminarii, la Cluj şi Bucureşti, la care sunt aşteptaţi oameni din toată ţară, interesaţi de dezvoltare profesională şi personală. „Adevăraţii lideri nu se nasc, ci se formează prin investiţii continue în propria persoană. Totul porneşte de la principii personale foarte clare, precum integritatea, înţelepciunea şi tenacitatea, aplicate mai apoi în contexte de business. Trebuie să ştii ce îţi doreşti şi să ai un drum clar spre succes, iar ceea ce îmi doresc eu pentru 2014 este să vă întâlnesc şi să vă ajut să vă atingeţi obiectivele personale şi de business mai repede decât vă imaginaţi că este posibil”, este mesajul lui Brian Tracy, transmis prin intermediul organizatorilor seminarului său. Continuarea

Posted in Workshop-uri / Seminarii / Cursuri | Lasă un comentariu

Nu atragem realitatea pe care ne-o dorim, ci ceea ce suntem!

omul devine ceea ce gandesteMintea umană poate fi comparată cu o grădină, ce poate fi cultivată inteligent sau lăsată în paragină. Indiferent dacă este cultivată sau neglijată, ea dă însă fructe. Chiar dacă omul nu cultivă seminţe utile, există destule seminţe inutile de buruieni care vor cădea, se vor acumula şi vor da roade.
Aşa cum un grădinar îşi cultivă lotul de pământ, semănând florile şi fructele pe care le doreşte şi desţelenind buruienile, noi trebuie să ne îngrijim grădina minţii, să smulgem „buruienile” gândurilor impure, nedemne, inutile şi incorecte, şi să cultivăm gânduri frumoase, nobile, curate şi utile, tinzând astfel către per­fecţiune. Prin acest proces, vom descoperi mai devreme sau mai târziu că suntem stăpânii propriului nostru suflet şi ai vieţii noastre. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală, Dezvoltare spirituala | Etichetat , , | 2 comentarii

Viitorul depinde de alegerile pe care le faceţi astăzi

alegeri constienteAlegerile pe care le facem ne afectează stările de dispoziţie şi modul în care ne vedem pe noi înşine. Ele influenţează calitatea relaţiilor cu noi înşine, cu ceilalţi şi cu lumea. Fiecare acţiune determină apariţia unei reacţii de aceeaşi amplitudine, dar de semn opus; aceasta este legea cauzei şi a efectului. Nici o acţiune nu trece neobservată. Putem să ne păcălim, spunându-ne că acţiunile noastre nu au nici o importanţă – în special dacă ştim că nimeni nu ne vede. Dar toate alegerile noastre au o influenţă asupra viitorului. Dacă ne uităm la oamenii care au făcut ceva important la nivel mondial, vedem că toţi au adoptat soluţii pline de curaj. Vedem că ei au luat acele decizii cu claritate, certitudine şi hotărâre. S-au educat în a lua decizii care nu erau întotdeauna uşor de luat. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , , , , | 3 comentarii

Cămara cu daruri nedesfăcute

misiunea personalaSună ciudat, aşa este, dar fiecare dintre noi are un loc unde aruncă tot ce nu-i mai place să poarte, toate cadourile pe care nu şi le-a dorit ori pe care nici nu le-a desfăcut fiindcă nu erau oferite de persoanele de la care le aştepta. Pungi colorate, pachete din hârtie lucioasă, cutii cu colţurile turtite în care care se ascund daruri a căror misiune a fost doar să fie cumpărate şi niciodată să bucure pe nimeni, poate doar pe vânzătorul care şi-a mai câştigat banii pe ţigări, într-o zi. Puţini ne gândim la gest, la semnificaţie. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , , | 5 comentarii

Iubirea conștientă

Iubirea nu este neapărat o relație cu o anumită persoană; iubirea este o atitudine, o orientare a caracterului, care determină modul de corelare a unei persoane cu lumea în întregul ei, nu numai cu un ”obiect” al iubirii. Dacă cineva iubește numai o singură persoană și nu manifestă decât indiferență față de toți ceilalți semeni ai săi, iubirea sa nu este iubire, ci un atasament simbiotic sau un egocentrism lărgit. Totuși, cei mai mulți oameni își închipuie că iubirea ține de un obiect, nu de o capacitate. Ba mai mult, ei își închipuie chiar că neiubind pe nimeni altcineva în afara persoanei iubite, își dovedesc intensitatea iubirii. […] Nepricepând faptul că iubirea e un element activ, o putere a sufletului, mulți își închipuie că trebuie doar să găsești un obiect potrivit, după care totul va merge ca de la sine. Această atitudine poate fi comparată cu cea a unui om care vrea să picteze, dar care în loc să învețe arta aceasta, susține că doar trebuie să întâlnească obiectul potrivit și că va picta foarte bine când îl va fi găsit.

Dacă eu iubesc într-adevăr un om, îi iubesc pe toți oamenii, iubesc lumea, iubesc viața. Dacă pot spune cuiva ”te iubesc”, trebuie să pot spune: iubesc în tine pe toată lumea, iubesc prin tine lumea întreagă, mă iubesc și pe mine însumi prin tine.

Erich Fromm, Arta de a iubi
Posted in Relaţii | Etichetat , , | 3 comentarii

Sufletul este Bucurie şi Veselie

zambetOamenii au această idee că Dumnezeu nu e niciodată ilar, nu are umor, nu poate să râdă, şi că toată lumea trebuie să aibă o atitudine serioasă atunci când se referă la Divin. Vrei să ştii care este prima atitudine a lui Dumnezeu? Iat-o: “Este tot numai veselie şi bucurie”. Din cele 5 atitudini (bucurie, dragoste, acceptare, binecuvântare şi recunoştinţă),  bucuria este prima. Nu vă luaţi prea în serios. Faceţi haz de voi înşivă. Daţi-le şi altora posibilitatea să facă la fel.  Cineva bine spunea: “O să te maturizezi în ziua în care ai făcut zdravăn haz de tine însuţi”. Fără voioşie şi bucurie nu există nimic. Veselia şi bucuria sunt Sufletul. Continuarea

Posted in Dezvoltare spirituala | Etichetat , , | 2 comentarii

Oricât de plină ar părea viața ta

60866_383062998448273_1453206628_nCând ora a început, fãrã sã spunã un cuvânt, a luat un borcan mare de maionezã gol, pe care l-a umplut cu mingi de golf. I-a întrebat pe studenti dacã borcanul este plin si acestia au convenit cã era.
Profesorul a luat atunci o cutie cu pietricele pe care le-a turnat în borcan, scuturându-l usor. Pietricelele au umplut golurile dintre mingile de golf. I-a întrebat din nou pe studenti dacã borcanul era plin, iar acestia au fost de acord cã era.
Profesorul a luat dupã aceea o cutie cu nisip pe care l-a turnat în borcan. Firesc, nisipul a umplut de tot borcanul. I-a întrebat din nou pe studenti cum stãtea treaba iar acestia au rãspuns în cor: „pliiin”! Continuarea

Posted in Metafore terapeutice | 3 comentarii

Calatorie in Tara Zeilor Cerurilor si Tara Dragonului Tunator

unnamedFundatia QI, dupa China, Tibet si Peru, va invita in perioada 27 martie – 9 aprilie 2014 intr-o calatorie in Tara Zeilor Cerurilor si Tara Dragonului Tunator. Nepal este o destinatie celebra pentru trekking si alpinism, avand pe teritoriul sau opt dintre cele mai inalte  zece  varfuri din lume, inclusiv Everest-ul. Pentru iubitorii de munte, este un adevarat paradis  si  un loc in care mereu doresti sa te intorci. Continuarea

Posted in Workshop-uri / Seminarii / Cursuri | 2 comentarii

Recunoştinţa, una dintre virtuţi!

despre rucunostintaNu poţi vorbi despre abundenţă, fără să vorbeşti şi despre recunoştinţă. Recunoştinţa porneşte din sentimentul valorii intrinsece şi sprijină trăirea experienţei abundenţei. Pe de altă parte, nerecunoştinţa şi resentimentul îşi trag obârşia din sentimentul lipsei de valoare intrinsecă şi consolidează perceperea lipsei. Fiecare dintre ele este un cerc închis. Ca să pătrunzi în cercul stării de graţie, e nevoie să-ţi aduci iubire, ţie însuţi sau altcuiva. Continuarea

Posted in Dezvoltare spirituala | Etichetat , , , , , | Un comentariu

Viaţa – cel mai frumos dar

viata un dar minunatNu ai nevoie de nici un pretext pentru a celebra viaţa. Cel mai bun motiv este faptul că te iubeşti pe tine însuţi şi te simţi recunoscător pentru abundenţa şi binecuvântările de care te bucuri. Viaţa este un dar minunat şi fiecare nouă zi aduce cu sine atât de multe motive de celebrare încât chiar ar trebui să faci acest lucru. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală, Video | Un comentariu

Fiecare judecată pe care o faci vădeşte cu mare precizie ceea ce urăşti sau nu poţi accepta la tine

61653_6354404664739180_337200682_nPână nu vei înţelege că oricine este bun, îţi va fi greu să găseşti bunătate în tine însuţi sau în alţii. Eşti obişnuit să găseşti binele alături de rău. Acesta e bun, acela e rău. Aşa arată modul tău de a te judeca pe tine şi de a-l judeca pe aproapele tău. El nu îţi va aduce niciodată pace. Aproapele tău nu este bun sau rău – şi nici tu, de altfel. Amândoi sunteţi numai buni. Nu există rău în voi. Poţi crede că există rău în tine – poţi, de fapt, crede că există prea puţin sau deloc bine în tine – dar aceasta este o credinţă greşită. Atâta vreme cât o vei menţine, te vei chinui pe tine însuţi sau pe alţii. Continuarea

Posted in Dezvoltare personală | Etichetat , , , | 8 comentarii